
스팸 무스비
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 3 인분
- $8
스팸 무스비
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 3 인분
- $8
재료
주 재료
- 작은 캔 하나의 스팸
- 한 장의 김
- 🍚 2컵의 밥
소스
- 🧂 간장 1 큰술
- 미림 1 큰술
- 💧 물 2 큰술
- 🍬 설탕 0.5 큰술
- 생강 가루 한 꼬집
밥 양념
- 참기름 1 큰술
- 🧂 소금 0.2 작은술
단계
1
스팸을 동일한 크기로 4조각으로 자릅니다.
2
간장, 미림, 물, 설탕 및 생강 가루를 섞어 테리야키 소스를 만듭니다.
3
팬에 스팸 조각을 양쪽 면이 노릇해질 때까지 굽습니다.
4
테리야키 소스를 스팸 위에 붓고 소스가 흡수될 때까지 끓입니다.
5
밥에 참기름과 소금을 넣고 잘 섞어 간을 맞춥니다.
6
김을 4개의 긴 조각으로 자릅니다.
7
스팸 캔 안에 비닐 포장을 깔아줍니다.
8
스팸 캔에 밥을 한 겹 넣고 단단히 눌러주세요.
9
밥 위에 테리야키 스팸을 올립니다.
10
플라스틱 랩을 들어 무스비를 스팸 캔에서 꺼냅니다.
11
무스비를 김 조각으로 감싸세요.
12
무스비를 플라스틱 랩으로 단단히 감싸 모양을 고정합니다.
13
같은 과정을 반복하여 4개의 무스비를 만듭니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 15g단백질
- 40g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 나은 질감을 위해 신선한 밥을 사용하세요.본인의 취향에 맞게 소스 재료를 조정하세요.즉시 드시거나 나중에 먹기 위해 플라스틱 랩에 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.