
스팸 볶음밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 인분
- $5
스팸 볶음밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍚 1 공기 분량의 밥
- 60g 스팸
- 🥚 계란 1개
- 🧅 대파 1/2대
양념 재료
- 굴소스 1큰술
- 참기름 1큰술
- 깨 1/2큰술
기타
- 올리브유 1큰술
단계
1
재료 준비: 밥 1공기, 스팸 60g, 계란 1개, 대파 1/2대.
2
양념 준비: 굴소스 1큰술, 참기름 1큰술, 깨 1/2큰술, 올리브유.
3
깊은 팬에 올리브유를 중불로 데우고 대파를 1분간 볶으세요.
4
팬에 스팸을 추가하고 중약불에서 1분간 볶아주세요.
5
대파와 스팸을 팬 한쪽으로 밀어놓고 계란을 넣고 저어주세요.
6
스크램블한 계란을 한쪽으로 밀고, 굴소스를 팬에 붓고 약불에서 30초간 끓여주세요.
7
대파, 스팸, 스크램블한 계란과 굴소스를 섞고 1분간 볶아주세요.
8
밥을 팬에 넣고 중약불에서 1분간 볶아주세요.
9
불을 끄고 참기름을 밥 위에 뿌려주세요.
10
모든 재료를 잘 섞어주세요.
11
스팸 볶음밥을 접시에 담고 깨를 위에 뿌리세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 15g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
볶음밥의 질감을 위해 남은 밥을 사용하세요.개인의 취향에 따라 굴소스의 양을 조절하세요.당근이나 완두콩 같은 채소를 추가하면 영양을 더할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.