에어프라이어 스팸 간식
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 인분
- $5
에어프라이어 스팸 간식
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 200g 스팸
- 🧀 치즈 3장
소스
- 마요네즈 3큰술
- 🧅 다진 파 1큰술
- 🍬 설탕 1작은술
- 후추 약간
단계
1
종이 타월을 사용하여 200g의 스팸에서 기름기를 제거하거나 끓는 물에 잠시 데칩니다.
2
스팸을 세로로 자르되 밑부분 약 1cm는 남겨둡니다.
3
치즈 3장을 사등분하여 스팸의 칼집에 삽입합니다.
4
에어프라이어를 180°C로 예열하고 스팸을 10분간 조리합니다.
5
3큰술의 마요네즈, 1작은술의 설탕, 1큰술의 다진 파 및 약간의 후추를 섞어 소스를 준비합니다.
6
소스와 함께 스팸을 제공하고 즐기세요!
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 15g단백질
- 10g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
스팸을 데치면 짠맛을 줄이고 더 건강하게 만들 수 있습니다.소스에 바삭한 식감을 위해 굵은 설탕을 사용하세요.햄이나 채소 같은 재료로 속을 다양하게 커스터마이징할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.