콩나물 김치 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
콩나물 김치 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍚 1.5컵 조리된 밥
- 2줌 잘린 김치
- 2줌 콩나물
- 🧅 1큰술 썰어진 파
- 1개 다진 고추
- 1-2큰술 참기름
- 💧 1/2컵 물
과일 혼합물
- 💧 1큰술 물
- 1큰술 전분가루
단계
1
김치, 고추, 씻은 콩나물 및 다진 파를 준비하세요.
2
약불로 냄비에 1-2큰술의 참기름을 가열하고 약 3분간 김치를 볶으세요.
3
냄비에 콩나물을 넣으세요.
4
1/2컵의 물을 붓고 간장 1큰술을 추가하세요. 중불에서 뚜껑을 열고 약 5분간 콩나물이 부드러워질 때까지 요리하세요.
5
콩나물이 조리되는 동안, 1큰술의 물과 전분가루를 섞어 과일 혼합물을 준비하세요.
6
콩나물이 부드러워지면 고추, 파와 과일 혼합물을 추가하세요. 1분간 더 저어주며 요리하세요.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 10g단백질
- 55g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
더 새콤한 맛을 위해 신선하게 발효된 김치를 사용하세요.따뜻하고 향긋한 요리를 즐기려면 즉시 제공하세요.추가 단백질을 위해 계란후라이를 위에 얹어 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.