
간장 마늘 조림 반찬
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $5
간장 마늘 조림 반찬
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $5
재료
주 재료
- 🧄 200g 껍질을 벗긴 마늘 쪽
- 1 큰술 참기름
- 1 작은술 참깨
양념
- 💧 3 큰술 물
- 1.5 큰술 간장
- 2 큰술 옥수수 시럽
- 1 큰술 요리용 와인
- 2개의 다진 청양고추
단계
1
껍질을 벗긴 마늘 쪽을 더 작은 조각으로 자릅니다.
2
중불로 예열된 프라이팬에 참기름을 데웁니다.
3
마늘을 팬에 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.
4
물을, 간장, 옥수수 시럽, 요리용 와인 및 다진 청양고추를 섞어서 소스를 만듭니다.
5
소스를 마늘이 든 팬에 붓고 잘 저어줍니다.
6
소스가 걸쭉해지고 마늘에 흡수될 때까지 요리합니다.
7
참깨를 위에 뿌리고 가볍게 섞어줍니다.
8
요리를 용기에 옮겨 담고 제공하기 전에 식힙니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 3g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
이 요리는 찐 밥이나 구운 고기와 함께 먹기에 좋습니다.더 달콤한 맛을 원한다면 옥수수 시럽을 조금 더 추가하세요.최상의 맛과 식감을 위해 신선한 마늘을 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.