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간장 마늘 조림 반찬

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🧄 200g 껍질을 벗긴 마늘 쪽
    • 1 큰술 참기름
    • 1 작은술 참깨
  • 양념

    • 💧 3 큰술 물
    • 1.5 큰술 간장
    • 2 큰술 옥수수 시럽
    • 1 큰술 요리용 와인
    • 2개의 다진 청양고추

단계

1

껍질을 벗긴 마늘 쪽을 더 작은 조각으로 자릅니다.

2

중불로 예열된 프라이팬에 참기름을 데웁니다.

3

마늘을 팬에 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.

4

물을, 간장, 옥수수 시럽, 요리용 와인 및 다진 청양고추를 섞어서 소스를 만듭니다.

5

소스를 마늘이 든 팬에 붓고 잘 저어줍니다.

6

소스가 걸쭉해지고 마늘에 흡수될 때까지 요리합니다.

7

참깨를 위에 뿌리고 가볍게 섞어줍니다.

8

요리를 용기에 옮겨 담고 제공하기 전에 식힙니다.

영양 성분

1인분당

🔥

120

칼로리

  • 3g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

이 요리는 찐 밥이나 구운 고기와 함께 먹기에 좋습니다.더 달콤한 맛을 원한다면 옥수수 시럽을 조금 더 추가하세요.최상의 맛과 식감을 위해 신선한 마늘을 사용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.