간장 조림 두부
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $5
간장 조림 두부
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $5
재료
주 재료
- 🧈 350g 두부, 한입 크기로 자른 것
양념
- 💧 물 4큰술
- 🧂 간장 3큰술
- 옥수수 시럽 3큰술
- 🧅 다진 파 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1큰술
단계
1
두부를 한입 크기로 자릅니다.
2
팬에 기름을 충분히 두르고 두부를 양쪽이 노릇해질 때까지 튀깁니다.
3
물을, 간장, 옥수수 시럽, 다진 마늘, 그리고 다진 파를 섞어 소스를 준비합니다.
4
튀긴 두부에 소스를 추가하고 두부가 맛을 흡수하며 소스가 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 10g단백질
- 12g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
더 진한 맛을 원하면 간장 1큰술을 추가하세요.밥과 함께 드시거나 다른 요리를 곁들인 반찬으로 제공하세요.이 요리는 다양한 채소나 향신료를 추가하여 변형 가능합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.