두부와 돼지고기, 계란 노른자를 곁들인 덮밥
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 1 인분
- $8
두부와 돼지고기, 계란 노른자를 곁들인 덮밥
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 1 인분
- $8
재료
주 재료
- 1 블록의 부드러운 두부
- 🥚 계란 노른자 1개
- 돼지고기 1/3컵
- 가쓰오부시 한 줌
양념
- 참기름 1큰술
- 간장 2큰술
- 🍬 설탕 1큰술
- 미림 3큰술
- 💧 물 2큰술
단계
1
흰 쌀밥을 그릇에 담으세요.
2
밥 위에 가쓰오부시를 듬뿍 뿌리세요.
3
밥 위에 부드러운 두부를 올리세요.
4
돼지고기 양념 준비: 간장, 설탕, 미림, 물을 섞고 양념에 돼지고기를 끓여 소스가 줄어들고 걸쭉해지게 하세요.
5
양념한 돼지고기를 두부 위에 올리세요.
6
계란 노른자를 위에 추가하세요.
7
다진 파를 장식하세요.
8
선택사항: 참기름을 뿌리고 먹기 전에 모든 것을 섞어주세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
최고의 맛을 위해 신선한 재료를 사용하세요.다른 단백질 공급원으로 돼지고기를 닭고기나 두부로 대체할 수 있습니다.당신의 취향에 맞게 양념을 조정하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.