부드러운 옥수수 크림 아침 식사
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 인분
- $5
부드러운 옥수수 크림 아침 식사
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 인분
- $5
재료
필수 재료
- 🧈 버터 2 큰술
- 밀가루 2 큰술
- 🥛 우유 1.5컵
- 🌽 옥수수 통조림 195g
- 🧂 설탕 3 큰술
- 후추 약간
- 파슬리 가루 약간
단계
1
팬에 버터를 녹이고 밀가루와 섞어 루를 만듭니다.
2
루에 우유를 조금씩 넣으며 부드럽게 저어줍니다.
3
통조림 옥수수, 설탕, 후추를 넣고 잔열로 끓입니다.
4
취향에 따라 파슬리 가루를 뿌려서 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 8g단백질
- 45g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
통조림 대신 신선한 옥수수를 사용하면 더 자연스러운 맛이 납니다.설탕과 후추는 기호에 맞게 조절하세요.완전한 아침 식사를 위해 구운 빵과 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.