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부드럽게 조린 감자

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 🥔 중간 크기 감자 3개
    • 🧅 1/4 양파
    • 시시토 고추 3-4개
  • 양념류

    • 간장 3 큰술
    • 옥수수 시럽 1 큰술
    • 참기름 1 큰술
    • 적은 양의 식용유
    • 깨 소량

단계

1

모든 재료를 깨끗이 세척하고 준비합니다.

2

감자를 주사위 모양으로 자르고 물에 담가 전분을 제거합니다.

3

양파와 시시토 고추를 동일한 크기로 자릅니다.

4

준비된 재료를 참기름을 포함한 양념과 섞습니다.

5

물을 추가하지 말고 중불에서 조리합니다. 수분은 감자에서 나옵니다.

6

끓기 시작하면 약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 감자가 부드러워질 때까지 끓입니다.

7

소스가 흡수되고 감자가 완전히 익으면 위에 깨를 뿌립니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 5g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

더 좋은 식감을 위해 신선한 감자를 사용하세요.감자의 모양을 유지하기 위해 너무 많이 저어주지 마세요.개인의 취향에 따라 간장의 양을 조절하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.