
부드럽게 조린 감자
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 인분
- $5
부드럽게 조린 감자
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🥔 중간 크기 감자 3개
- 🧅 1/4 양파
- 시시토 고추 3-4개
양념류
- 간장 3 큰술
- 옥수수 시럽 1 큰술
- 참기름 1 큰술
- 적은 양의 식용유
- 깨 소량
단계
1
모든 재료를 깨끗이 세척하고 준비합니다.
2
감자를 주사위 모양으로 자르고 물에 담가 전분을 제거합니다.
3
양파와 시시토 고추를 동일한 크기로 자릅니다.
4
준비된 재료를 참기름을 포함한 양념과 섞습니다.
5
물을 추가하지 말고 중불에서 조리합니다. 수분은 감자에서 나옵니다.
6
끓기 시작하면 약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 감자가 부드러워질 때까지 끓입니다.
7
소스가 흡수되고 감자가 완전히 익으면 위에 깨를 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 5g단백질
- 40g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
더 좋은 식감을 위해 신선한 감자를 사용하세요.감자의 모양을 유지하기 위해 너무 많이 저어주지 마세요.개인의 취향에 따라 간장의 양을 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.