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SNS 인기 한국식 절인 계란 (마약 계란)

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🥚 계란 6개
    • 🧅 양파 1/2개, 다진 것
    • 🧄 대파 1대, 다진 것
    • 청양고추 1개, 다진 것
    • 붉은 고추 1개, 다진 것
    • 🧄 마늘 2쪽, 다진 것
  • 양념

    • 🧂 간장 100ml
    • 💧 물 100ml
    • 올리고당 100ml
    • 🌾 참깨 1큰술

단계

1

양파, 대파, 청양고추, 붉은 고추를 잘게 다지고 마늘을 다지세요. 신선한 마늘이 없으면 마늘 가루 1/2큰술로 대체 가능하며 매운 맛을 선호하면 더 많은 청양고추를 추가하세요.

2

큰 밀폐용기에 다진 야채와 간장, 물, 올리고당을 1:1:1 비율로 섞어 넣으세요. 단맛을 줄이고 싶다면 올리고당의 양을 조절하세요.

3

냄비에 물을 끓이고 소금 1큰술과 식초 1큰술을 넣으세요. 국자로 계란을 조심스럽게 넣고 6분 동안 삶아주세요. 처음에 살짝 저어 노른자가 가운데로 오게 하세요.

4

삶은 후 계란을 차가운 물에 헹구고 껍질을 살짝 깨뜨려 얼음물에 담가 식히세요. 이는 껍질 벗기기 쉽게 만들어줍니다.

5

계란을 조심스럽게 까서 준비된 양념장에 넣고 완전히 잠기게 하세요. 최소 반나절 또는 밤새 냉장 보관하시면 가장 좋습니다.

6

따뜻한 밥 위에 절인 계란 하나를 올리고 숟가락으로 으깬 뒤 간장 양념을 조금 섞어 드세요.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 15g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

매운 맛을 원한다면 양념장에 더 많은 청양고추나 고춧가루를 추가하세요.이 절인 계란은 냉장고에서 최대 3일까지 보관할 수 있습니다.남은 양념장을 채소나 만두에 찍어 먹는 소스로 활용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.