훈제 오리 고추장 볶음
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $10
훈제 오리 고추장 볶음
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $10
재료
주 재료
- 200g 훈제 오리
- 🥔 중간 크기 감자 1개, 채썰기
- 다진 부추 1/2컵
- 참깨 1큰술
양념
- 고추장 1큰술
- 🍬 설탕 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1큰술
단계
1
고추장, 설탕, 다진 마늘을 작은 볼에 섞어 소스를 준비합니다.
2
감자를 채썰어 따로 준비합니다.
3
전자레인지에서 훈제 오리를 해동합니다.
4
팬에 채썬 감자를 약간 부드러워질 때까지 볶습니다.
5
해동한 훈제 오리를 감자와 함께 팬에 넣습니다.
6
준비한 소스를 팬에 붓고 오리와 감자가 골고루 코팅되도록 저어줍니다.
7
소스가 완전히 흡수되고 재료가 다 익을 때까지 계속 볶습니다.
8
부추를 넣고 참깨를 뿌려서 서빙하기 전에 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 30g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
완전한 한끼 식사를 위해 밥과 함께 드세요.부추 대신 파를 사용할 수도 있습니다.맵기를 조절하려면 고추장의 양을 조정하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.