
간단한 감자볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 인분
- $5
간단한 감자볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 인분
- $5
재료
채소
- 🥔 400g 신선한 감자
- 🥕 70g 당근
양념
- 🧂 1/2 큰술 소금
- 2 큰술 식물성 기름
- 💧 3 큰술 물
- 1/2 큰술 참기름
- 1 큰술 참깨
- 🧂 적은 양의 소금
단계
1
400g의 신선한 감자와 70g의 당근을 준비합니다.
2
감자와 당근을 너무 얇지 않게 채 썰어주세요.
3
감자 채를 물에 헹궈 전분을 제거한 후, 물기를 빼고 1/2 큰술의 소금으로 10분간 절입니다.
4
팬에 2 큰술의 식물성 기름을 데우고, 감자 채를 2분간 볶아줍니다.
5
팬에 3 큰술의 물을 넣고 뚜껑을 덮은 후, 중불에서 2분간 더 익혀줍니다.
6
뚜껑을 열고 당근 채와 적은 양의 소금을 추가해 2분간 더 볶아줍니다.
7
불을 끄고 1/2 큰술의 참기름을 넣습니다.
8
1 큰술의 참깨를 뿌리고 잘 섞어서 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 3g단백질
- 20g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
더 좋은 식감을 위해 신선한 감자를 사용하세요.특히 아이들을 위해 간을 조절하세요.최고의 맛을 위해 즉시 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.