
다이어트용 간단한 라이스페이퍼 반쎄오
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $8
다이어트용 간단한 라이스페이퍼 반쎄오
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $8
재료
주 재료
- 5장의 라이스페이퍼
- 숙주 3줌
- 적당량의 베이컨
- 🥚 계란 5개
- 🧂 소금 한 꼬집
- 후추 한 꼬집
- 선택사항 치즈
- 선택사항 스리라차 소스
단계
1
모든 재료를 준비하고 세척한 후 정리합니다.
2
베이컨을 프라이팬에 바삭해질 때까지 조리합니다.
3
숙주를 팬에 추가하고 소금과 후추로 간을 맞춥니다.
4
조리된 숙주를 따로 둡니다.
5
평평한 표면에 라이스페이퍼 한 장을 놓고 그 위에 계란을 골고루 펼칩니다.
6
익힌 베이컨과 숙주 혼합물을 계란 위에 올립니다.
7
라이스페이퍼를 반으로 접어 내용물을 감싸줍니다.
8
피넛 소스 등 선호하는 소스나 딥과 함께 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 20g단백질
- 15g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
접을 때 찢어지지 않도록 신선한 라이스페이퍼를 사용하세요.균형 잡힌 식사를 위해 가벼운 샐러드와 함께 드세요.남은 음식은 밀폐 용기에 보관하고 1일 이내에 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.