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간단한 새송이버섯 들깨 샐러드

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 4 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 🍄 1/2 팩의 새송이버섯
  • 양념료

    • 들기름 2 큰술
    • 들깨가루 2 큰술
    • 🧂 간장 1 작은술

단계

1

흐르는 물에 새송이버섯을 씻고 줄기를 다듬습니다.

2

소금 한 꼬집과 함께 물을 끓여 새송이버섯을 데칩니다.

3

데친 버섯을 차가운 물에 헹굽니다.

4

버섯을 손으로 눌러 여분의 물을 제거합니다.

5

버섯에 들기름 2 큰술을 추가합니다.

6

들깨가루 2 큰술을 섞어줍니다.

7

간장 1 작은술을 넣고 잘 섞어줍니다.

8

손으로 부드럽게 혼합하여 풍미를 결합시켜줍니다.

9

샐러드를 깔끔하게 접시에 담아냅니다.

영양 성분

1인분당

🔥

80

칼로리

  • 3g
    단백질
  • 5g
    탄수화물
  • 6g
    지방

💡

최고의 식감과 맛을 위해 신선한 새송이버섯을 사용하세요.들기름이 없을 경우 참기름으로 대체할 수 있습니다.가장 신선한 맛을 위해 즉시 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.