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간단한 한국식 어묵볶음

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 4 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 어묵 3장
  • 양념

    • 간장 2큰술
    • 미림 2큰술
    • 🍬 설탕 1.5큰술
    • 옥수수 시럽 1/2큰술
    • 💧 물 4큰술

단계

1

어묵을 원하는 크기로 자릅니다. 더 좋은 맛을 위해 생선 함량이 높은 어묵을 선택하세요.

2

조리용 좁은 팬에 양념 재료를 넣습니다. 좁은 팬은 졸일 때 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다.

3

센 불로 양념을 끓인 후 어묵을 추가하고 중~약불로 줄입니다. 천천히 졸여 어묵이 소스를 흡수하도록 합니다.

4

소스가 약 1스푼 정도로 줄 때까지 졸입니다. 반찬으로 제공하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

150

칼로리

  • 5g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

더 좋은 맛을 위해 고품질 어묵을 사용하세요.남은 음식은 냉장고에 보관하며 최대 3일 동안 드실 수 있습니다.밥과 함께 먹으면 완벽한 한끼가 됩니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.