
간단한 한국식 어묵볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 인분
- $5
간단한 한국식 어묵볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 인분
- $5
재료
주 재료
- 어묵 3장
양념
- 간장 2큰술
- 미림 2큰술
- 🍬 설탕 1.5큰술
- 옥수수 시럽 1/2큰술
- 💧 물 4큰술
단계
1
어묵을 원하는 크기로 자릅니다. 더 좋은 맛을 위해 생선 함량이 높은 어묵을 선택하세요.
2
조리용 좁은 팬에 양념 재료를 넣습니다. 좁은 팬은 졸일 때 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다.
3
센 불로 양념을 끓인 후 어묵을 추가하고 중~약불로 줄입니다. 천천히 졸여 어묵이 소스를 흡수하도록 합니다.
4
소스가 약 1스푼 정도로 줄 때까지 졸입니다. 반찬으로 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 5g단백질
- 20g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
더 좋은 맛을 위해 고품질 어묵을 사용하세요.남은 음식은 냉장고에 보관하며 최대 3일 동안 드실 수 있습니다.밥과 함께 먹으면 완벽한 한끼가 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.