CookGo
recipe image

간단한 구운 가지

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 4 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🍆 2개의 가지
    • 2 큰술의 템푸라 가루
    • 2 큰술의 조리유
    • 2 큰술의 들깨유
  • 야채

    • 🧅 3 큰술의 다진 양파
    • 2 큰술의 다진 청양파
    • 1 큰술의 다진 초록색 고추
    • 2 큰술의 다진 붉은 고추
  • 양념

    • 3 큰술의 간장
    • 2 큰술의 매실 추출물
    • 1 작은술의 어간장
    • 🧄 1 작은술의 다진 마늘
    • 1 큰술의 참기름
    • 1 작은술의 깨

단계

1

가지를 씻어서 준비합니다.

2

가지를 반으로 자르고 납작한 조각으로 썰어줍니다.

3

가지 조각에 템푸라 가루를 묻혀줍니다.

4

양파, 청양파, 초록색 고추, 붉은 고추를 잘게 다집니다.

5

다진 야채와 간장, 매실 추출물, 어간장, 마늘, 참기름, 깨를 섞어 소스를 만듭니다.

6

팬에 조리유와 들깨유를 중불로 데웁니다.

7

팬에 가지 조각을 넣고 골든 브라운이 될 때까지 익힙니다.

8

가지가 노릇해지면 뒤집어 줍니다.

9

익힌 가지를 플레이트에 담습니다.

10

준비된 소스를 가지 위에 올립니다.

영양 성분

1인분당

🔥

150

칼로리

  • 3g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

더 좋은 식감과 맛을 위해 신선한 가지를 사용하세요.사용하는 고추의 양을 조절하여 매운 정도를 조정할 수 있습니다.최상의 맛을 위해 따뜻하게 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.