후추, 월계수 잎, 파 뿌리, 양파 껍질, 마늘, 생강과 같은 향신료를 넣고 닭가슴살을 완전히 익을 때까지 삶습니다. 또는 편의를 위해 조리된 통조림 닭가슴살을 사용할 수 있습니다.

오이, 파프리카(빨강, 노랑, 초록), 양파, 당근과 같은 채소를 채 썰어줍니다. 채소 선택은 가용성에 따라 조정하세요.

머스타드, 간장, 식초, 설탕, 매실 추출물, 다진 마늘을 섞어 머스타드 소스를 준비합니다. 취향과 채소 양에 따라 양을 조절하세요.

삶은 닭가슴살을 찢어서 채소 위에 올립니다.

닭고기와 채소 위에 머스타드 소스를 뿌립니다.