간단한 양배추 스크램블
비용 $3, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 인분
- $3
간단한 양배추 스크램블
비용 $3, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 인분
- $3
재료
주 재료
- 🥚 계란 2개
- 🥬 양배추 한 줌
양념
- 후추 한 꼬집
- 🧂 소금 한 꼬집
단계
1
팬에 기름을 데워요.
2
계란을 풀어 팬에 부어 스크램블 해요. 약 70% 정도 익으면 팬 가장자리로 밀어 넣으세요.
3
양배추를 팬에 넣고 볶아요.
4
후추와 소금으로 간을 해요.
5
계란과 양배추를 섞어요.
6
접시에 담아내고 맛있게 드세요! 간단하고 건강한 요리입니다!
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 12g단백질
- 5g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
양배추는 섬유질과 영양분을 더해줘 건강한 선택이에요.이 레시피는 간단한 아침 식사나 가벼운 식사에 딱이에요.당근이나 피망 같은 다른 채소를 추가하면 다양하게 즐길 수 있어요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.