CookGo
recipe image

간단한 느타리버섯 조림

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 3 인분
  • $8

재료

  • 주 재료

    • 🍄 3개의 느타리버섯
    • 🥚 1팩의 메추리알
    • 🧄 6쪽 마늘
    • 2개의 청양고추
  • 양념

    • 50ml 간장
    • 400ml 물
    • 1큰술 굴소스
    • 1큰술 옥수수 시럽
    • 1큰술 요리용 와인

단계

1

냄비에 모든 양념 재료를 합치고 섞어주세요. 높은 열로 끓입니다.

2

소스가 끓는 동안 느타리버섯을 길게 썰고, 마늘을 손질합니다.

3

메추리알을 깨끗이 헹구고 체에 받쳐 물기를 빼세요.

4

소스가 끓으면 느타리버섯과 마늘을 넣고 중간 열로 줄입니다.

5

소스가 끓기 시작하면 메추리알을 넣고 중약불에서 끓입니다.

6

요리가 끓는 동안 청양고추를 썰어주세요.

7

썰어놓은 청양고추를 넣고 약불에서 부드럽게 저어줍니다.

8

액체가 절반으로 줄면 불을 끕니다. 접시를 내놓을 준비가 되었습니다.

9

즉시 드시거나 냉장고에 보관했다가 나중에 드세요.

영양 성분

1인분당

🔥

150

칼로리

  • 10g
    단백질
  • 12g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

최고의 식감을 위해 신선한 느타리버섯을 사용하세요.청양고추의 양을 늘리거나 줄여 매운 정도를 조절하세요.이 요리는 밥이나 국수와 잘 어울립니다.남은 음식은 밀폐 용기에 보관하고 3일 이내에 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.