간단한 소고기 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $8
간단한 소고기 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $8
재료
소고기
- 🥩 130g 다진 소고기
채소
- 🥒 1/4개의 애호박, 다진 것
- 🥕 1/2개의 당근, 다진 것
- 🧅 1대의 파, 다진 것
주식
- 🍚 2인분의 밥
양념
- 적당량의 올리브 오일
- 1 작은술 간장
- 1 작은술 옥수수 시럽
- 약간의 후추
- 1 큰술 요리용 와인
- 0.5 큰술 굴 소스
단계
1
다진 소고기, 애호박, 당근을 준비하고 파를 잘게 썬다.
2
팬에 다진 소고기를 넣고 간장, 옥수수 시럽, 요리 와인, 후추로 양념한다.
3
고기가 부서지면서 익을 때까지 볶는다.
4
다진 채소를 팬에 넣고 올리브 오일을 뿌린다.
5
굴 소스를 추가하고 잘 섞는다.
6
밥을 팬에 넣고 골고루 섞이도록 볶는다.
7
뜨겁게 담아내고 마지막으로 소금이나 굴 소스를 더해 간을 맞춘다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
볶음밥의 식감을 위해 남은 밥을 사용하십시오.개인 취향에 따라 간을 조절하십시오.풍미를 더하기 위해 계란 프라이를 위에 얹으십시오.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.