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백종원의 매운 톳 샐러드 간단 레시피

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 인분
  • $8

재료

  • 주 재료

    • 톳 캔 1개
    • 🥒 오이 1개
    • 🧅 양파 1개
  • 양념

    • 고추장 1큰술
    • 식초 1큰술
    • 🍬 설탕 1큰술
    • 고춧가루 1큰술
    • 🧄 다진 마늘 1/2큰술

단계

1

오이와 양파를 한입 크기로 자릅니다. 오이는 대각선으로 자르고 양파는 얇게 썰어주세요.

2

톳 캔의 물기를 완전히 빼고, 속에 든 톳을 꺼내 한입 크기로 잘라주세요.

3

고추장 1큰술, 식초 1큰술, 설탕 1큰술, 고춧가루 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술을 섞어 소스를 준비하세요.

4

썰어둔 오이, 양파, 그리고 톳을 큰 볼에 담아주세요.

5

재료에 준비한 소스를 조금씩 부으면서 잘 섞어주세요.

6

참기름 1큰술과 참깨를 뿌려 고소한 향을 더해 마무리하세요.

7

완성된 매운 톳 샐러드를 그릇에 담아 드세요.

영양 성분

1인분당

🔥

180

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 15g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

최상의 식감과 맛을 위해 신선한 야채를 사용하세요.개인의 취향에 맞게 양념 재료를 조절하세요.가장 신선한 맛을 위해 즉시 드시거나, 최대 하루 동안 냉장 보관하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.