
간단하고 맛있는 볶음 무 반찬
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 3 인분
- $5
간단하고 맛있는 볶음 무 반찬
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 3 인분
- $5
재료
채소
- 600g 무, 얇게 썰기
- 🧅 1/2대 파, 다진 것
조미료
- 참기름 4큰술
- 🧄 다진 마늘 1큰술
- 🧂 소금 1큰술
단계
1
무와 파를 준비하세요. 무의 하얀 부분을 사용하세요.
2
무를 가능한 한 얇게 썰어주세요. 필요시 슬라이서를 사용하세요.
3
파를 입에 넣기 좋은 크기로 썰어주세요.
4
팬에 참기름 4큰술을 중불로 가열하세요.
5
다진 파를 넣고 향이 날 때까지 볶아주세요.
6
다진 마늘 1큰술을 추가하고 계속 볶아주세요.
7
썰어둔 무를 넣고 기름과 파가 골고루 묻히도록 볶아주세요.
8
소금 1큰술을 추가하고 무가 수분을 내놓을 때까지 볶아주세요.
9
팬을 덮고 약불로 줄여 2-3분간 익혀주세요.
10
무가 부드럽고 완전히 익으면 뚜껑을 열고 섞어주세요.
11
볶음 무를 반찬으로 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 2g단백질
- 8g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
최상의 풍미와 식감을 위해 신선한 무를 사용하세요.개인 취향에 맞춰 소금양을 조절하세요.이 요리는 밥과 함께 드시면 균형 잡힌 식사가 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.