
간단하고 맛있는 스팸 덮밥 (스팸동)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 인분
- $5
간단하고 맛있는 스팸 덮밥 (스팸동)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 스팸 1/2 캔
- 🧅 양파 1/2개, 얇게 썬 것
- 🥚 계란 1개, 약간 풀어준 것
소스
- 간장 2 큰술
- 🧂 설탕 1 큰술
- 물 6 큰술
단계
1
양파 1/2개를 얇게 썰고, 스팸 1/2캔을 입에 맞는 크기로 자릅니다.
2
계란 1개를 약간 풀어 따로 준비해 둡니다.
3
팬에 스팸을 노릇노릇하게 튀겨낸 후 접시에 따로 놓아둡니다.
4
팬에 기름을 두르고 썬 양파를 부드러워질 때까지 볶다가 소스 혼합물(간장, 설탕, 물)을 붓습니다.
5
팬에 익힌 스팸을 다시 넣고 소스가 걸쭉해질 때까지 약불에서 끓입니다.
6
섞지 않고 그대로 계란을 재료 위에 부어 잠시 조리합니다.
7
밥 위에 이 혼합물을 올려내고 즐기세요!
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
건강한 선택을 위해 저염 간장을 사용하세요.균형 잡힌 식사를 위해 찜한 야채와 함께 드세요.남은 음식은 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.