
사천식 볶음 바지락
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $15
사천식 볶음 바지락
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $15
재료
주 재료
- 🐚 500g 바지락
- 🐚 80g 바지락살
- 🧅 1/4대 파
- 🧄 5쪽 마늘
- 생강 1/2조각
- 고추 5개
- 🍜 국수 2인분
- 두반장 2큰술
- 요리술 1큰술
단계
1
파를 기름에 볶기 위해 썰고, 마늘은 얇게 썰며, 생강은 채썰고, 고추는 으깨세요. 없으면 말린 고추나 청양고추를 사용하세요.
2
바지락을 끓는 물에 데쳐 입이 벌어질 때까지 삶아주세요. 나중에 사용할 국물을 조금 남겨두세요.
3
팬에 기름을 데우고 파, 마늘, 생강, 고추를 볶으세요.
4
2큰술의 두반장과 요리술 1큰술을 넣고 소스를 만드세요.
5
먼저 바지락살을 넣고 익을 때까지 조리하세요.
6
데친 바지락을 추가하고 함께 볶으세요.
7
남겨둔 바지락 국물 약간을 넣고 약간 걸쭉하게 볶으세요.
8
삶은 국수와 함께 제공하면 한 끼 식사로 완성됩니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 20g단백질
- 30g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
최상의 맛과 식감을 위해 신선한 바지락을 사용하세요.두반장이 없으면 고추된장으로 대체 가능합니다.맛과 모양이 가장 좋을 때 바로 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.