
숙주와 함께하는 새우 계란 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 인분
- $12
숙주와 함께하는 새우 계란 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 인분
- $12
재료
단백질
- 🦐 15마리의 새우, 손질하여 정맥 제거
- 🥚 3개의 계란, 풀어주기
채소
- 🧅 1/2개의 양파, 채 썰기
- 숙주 2줌
양념
- 적당량의 조리유
- 1큰술의 요리용 와인
- 1큰술의 굴 소스
- 1큰술의 간장
- 1큰술의 참기름
- 1큰술의 깨
단계
1
양파 1/2개를 얇게 썰어 따로 보관하세요.
2
새우 15마리를 손질하고 1큰술의 요리용 와인으로 양념하세요.
3
숙주 2줌을 씻고 물기를 빼주세요.
4
굴 소스 1큰술, 간장 1큰술, 참기름 1큰술, 깨 1큰술을 섞어 소스를 준비하세요.
5
계란 3개를 풀어 약불에서 스크램블 에그를 만든 후 따로 보관하세요.
6
팬에 조리유를 데워 양파를 노릇노릇하게 볶으세요.
7
팬에 양념한 새우를 넣고 완전히 익힐 때까지 조리하세요.
8
숙주와 준비한 소스를 팬에 넣고 잘 섞어주세요.
9
스크램블 에그를 넣고 약 1분간 살살 섞어주세요. 필요하면 소금으로 간을 맞추세요.
10
접시에 담아 즉시 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 20g단백질
- 10g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
최고의 맛과 식감을 위해 신선한 새우를 사용하세요.숙주가 아삭함을 유지하도록 과조리하지 마세요.조리 시간을 절약하기 위해 미리 소스를 준비하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.