당근과 양파를 곁들인 스크램블 에그
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
당근과 양파를 곁들인 스크램블 에그
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
주재료
- 🥕 당근 1개 (다진 것)
- 🧅 양파 1/2개 (잘게 다진 것)
- 🥚 계란 3개
조미료
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
- 식용유 1큰술
단계
1
중불로 달군 팬에 식용유를 두르고 양파와 다진 당근을 볶아주세요.
2
계란을 풀어 소금과 후추를 넣고 잘 섞어주세요.
3
계란물을 팬에 붓고 다른 재료와 함께 부드럽게 스크램블해주세요.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 12g단백질
- 10g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
부드러운 식감을 원하면 계란에 약간의 우유를 추가해 보세요.당근과 양파 외에 원하는 채소를 추가할 수 있어요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.