
콩나물과 삼겹살 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $12
콩나물과 삼겹살 볶음
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $12
재료
고기
- 🥩 300g의 삼겹살
채소
- 🌱 250g의 콩나물
- 🧅 1/2 양파, 다진 것
- 🧅 50g의 쪽파
양념
- 참기름 1 큰술
- 🧄 다진 마늘 1 큰술
- 🧂 소금 약간
- 🧂 검은 후추 약간
- 굴소스 1 큰술
- 식용유 1/2 큰술
단계
1
삼겹살에 소금, 후추, 참기름을 뿌려 간을 하고 고루 섞어 골고루 간이 배도록 합니다.
2
볶는 동안 무르지 않도록 양파를 큰 조각으로 자릅니다.
3
팬을 중불로 가열하고 삼겹살이 완전히 익을 때까지 볶습니다.
4
마늘을 넣고 삼겹살과 함께 볶아줍니다.
5
양파를 팬에 넣고 살짝 부드러워질 때까지 계속 볶습니다.
6
굴소스를 넣고 삼겹살과 양파와 잘 섞어줍니다.
7
콩나물을 넣고 물이 많이 나오지 않도록 빠르게 볶아줍니다.
8
모든 재료를 잘 섞어서 즉시 서빙합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 15g탄수화물
- 35g지방
💡 팁
바삭한 식감을 위해 신선한 콩나물을 사용하세요.특히 소금과 굴소스는 취향에 맞게 간을 조정하세요.완전한 한 끼를 위해 밥과 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.