맛있는 볶음 햄과 감자
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 인분
- $8
맛있는 볶음 햄과 감자
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 인분
- $8
재료
채소
- 🥔 감자 2개, 채썰기
고기
- 🍖 햄 1/4 덩어리, 채썰기
양념
- 🧂 소금 0.5 tsp
- 참기름 1 tsp
- 🧄 다진 마늘 1 tsp
단계
1
감자 2개와 햄 1/4 덩어리를 채썰어 준비하세요. 감자는 얇게 썰면 더 빨리 조리됩니다.
2
썰어놓은 감자를 물에 2~3번 헹궈 전분을 제거하세요.
3
후라이팬에 카놀라유를 약간 두르고 고온으로 예열하세요.
4
다진 마늘 1 tsp를 넣고 30초 정도 빠르게 볶아 향을 내세요.
5
감자 채를 넣고 약 5분간 볶다가 황금빛이 돌면 소금 0.5 tsp로 간을 하세요.
6
햄 채를 넣고 고온에서 빠르게 볶아 완전히 익히세요.
7
참깨를 뿌리고 참기름 1 tsp를 뿌려 풍미를 더하세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 10g단백질
- 30g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
얇게 썬 감자를 사용하면 더 빨리 조리됩니다.감자를 헹구어 전분을 줄이고 서로 달라붙는 것을 방지하세요.햄을 미리 익혀 더욱 건강하게 드세요.햄의 짠맛에 따라 소금을 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.