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쏘야 볶음

비용 $10, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 5 인분
  • $10

재료

  • 단백질

    • 소시지 2줌
  • 채소

    • 🧅 작은 양파 1개
    • 🥕 맛에 따라 당근
    • 맛에 따라 피망
  • 양념

    • 🍅 케첩 2큰술
    • 고추장 1큰술
    • 굴소스 1큰술
    • 옥수수 시럽 1큰술
    • 🧄 다진 마늘 1/3큰술

단계

1

소시지에 칼집을 내고 채소를 한입 크기로 자릅니다.

2

끓는 물에 소시지를 잠깐 삶아 불순물을 제거합니다.

3

케첩, 고추장, 굴소스, 옥수수 시럽, 다진 마늘을 섞어 소스를 준비하세요.

4

팬에 기름을 두르고 중低温에서 채소를 볶습니다.

5

팬에 소시지를 넣고 채소와 함께 볶습니다.

6

소스를 팬에 붓고 약火에서 소스가 잘 흡수될 때까지 볶습니다.

7

참깨를 듬뿍 뿌리고 서브하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

이 요리는 밥과 함께 먹거나 맥주 안주로도 좋아요.비엔나 소시지는 다른 종류의 소시지로 대체할 수 있습니다.남은 음식은 밀폐 용기에 담아 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.