CookGo
recipe image

야채와 소시지 볶음

비용 $8, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 4 인분
  • $8

재료

  • 단백질

    • 🌭 비엔나 소시지 3줌
  • 채소류

    • 🧅 양파 1/2개, 썰어서
  • 양념

    • 고추장 1/2 큰술
    • 케첩 2 큰술
    • 올리고당 1 큰술
    • 매운 소스 1 인분
    • 🧄 다진 마늘 1/2 큰술
    • 참깨 약간

단계

1

비엔나 소시지를 잠시 뜨거운 물에 담가 기름기를 제거한 후 물기를 뺍니다.

2

향이 잘 배어들도록 소시지에 대각선으로 자릅니다.

3

고추장, 케첩, 올리고당을 섞어 소스를 준비합니다.

4

팬에 기름을 두르고 다진 마늘과 양파를 넣고 향이 날 때까지 볶습니다.

5

팬에 소시지를 넣고 절개부가 벌어질 때까지 볶습니다.

6

준비한 소스를 팬에 붓고 고르게 코팅되도록 볶습니다. 필요하다면 매운 소스를 추가하세요.

7

참깨를 위에 뿌리고 비엔나 소시지 볶음을 드세요!

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 18g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

더 좋은 맛을 위해 신선한 비엔나 소시지를 사용하세요.매운 맛을 더 강하게 하고 싶다면 매운 소스 대신 고춧가루를 사용할 수 있습니다.밥이나 빵과 함께 제공하면 완벽한 한 끼가 됩니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.