
데미글라스 소스를 곁들인 소시지와 야채볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 1 인분
 - $5
 
데미글라스 소스를 곁들인 소시지와 야채볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 1 인분
 - $5
 
재료
고기
- 🌭 비엔나 소시지 10개
 
야채
- 🧅 양파 1개
 - 🧅 대파 1대
 - 🥕 당근 1/5개
 
조미료
- 밀가루 1/2 큰술
 - 식용유 1/2 큰술
 - 🍅 케첩 1 큰술
 - 🧂 간장 1 큰술
 - 식초 1/2 큰술
 - 🧂 설탕 1 큰술
 
단계
1
양파, 대파, 당근을 먹기 좋은 크기로 자릅니다.
2
소시지에 작은 칼집을 내어 골고루 익도록 합니다.
3
팬에 식용유 1 큰술과 밀가루 1 큰술을 넣고 잘 저어가며 데미글라스 소스를 준비합니다.
4
팬에 케첩 1 큰술, 간장 1 큰술, 설탕 1 큰술, 식초 1/2 큰술을 넣고 잘 저어줍니다.
5
팬에 물 2/3컵을 추가하고 덩어리가 없어질 때까지 저어줍니다.
6
소스를 강불에서 걸쭉해질 때까지 끓입니다. 이제 데미글라스 소스가 완성되었습니다.
7
팬을 깨끗이 하고 중약불에서 소시지를 노릇하게 볶아줍니다.
8
양파와 당근 같이 오래 익히는 야채부터 먼저 넣습니다.
9
대파를 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.
10
준비된 데미글라스 소스를 팬에 붓고 잘 섞어줍니다. 간장 1 큰술과 케첩 1 큰술을 추가로 넣어 간을 맞춥니다.
11
후추를 뿌려 마무리하고 불을 끕니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
 - 35g탄수화물
 - 20g지방
 
💡 팁
야채를 고르게 자르면 균일하게 익습니다.신선한 소시지를 사용하면 맛이 더 좋습니다.데미글라스 소스를 미리 준비하여 시간을 절약하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.