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소시지와 채소 볶음

비용 $10, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $10

재료

  • 주 재료

    • 🌭 소시지 4개
    • 🧅 양파 1개
    • 피망 1/2개
    • 초록색 고추 3개 (선택 사항)
    • 🧄 마늘 4쪽
  • 소스 및 양념

    • 🍅 케첩 3큰술
    • 돈까스 소스 2큰술
    • 굴 소스 1/2큰술
    • 옥수수 시럽 2큰술
    • 🧂 검은 후추 2꼬집

단계

1

볼에 케첩, 돈까스 소스, 굴 소스, 옥수수 시럽, 검은 후추를 섞어주세요.

2

양파, 피망, 마늘을 썰어주세요. 필요하다면 초록색 고추도 추가로 썰어 색감을 더해보세요.

3

소시지를 한입 크기로 썰어줍니다.

4

프라이팬에 식용유 2큰술을 두르고 약불에서 소시지와 마늘을 넣고 볶아주세요. 소시지가 골고루 익을 때까지 볶아줍니다.

5

소시지가 노릇노릇해지면 양파와 피망을 추가하고 살짝 부드러워질 때까지 볶아주세요.

6

준비한 소스를 팬에 붓고 중불로 올려주세요. 소스가 재료에 골고루 묻을 때까지 볶아줍니다.

7

마무리 단계에서는 초록색 고추를 넣고 짧게 볶아 생생한 색상을 유지해주세요.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 25g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

밥이나 빵과 함께 드시면 완벽한 한 끼가 됩니다.초록색 고추 대신 다른 채소(예: 호박 또는 버섯)로 대체할 수 있습니다.남은 요리는 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.