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고추장 참깨 소스 미트볼

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 고기

    • 1파운드 동결 완전 조리된 소고기와 돼지고기 미트볼
  • 소스

    • 1/2컵 저염 간장
    • 🍬 2테이블스푼 황설탕
    • 2테이블스푼 쌀식초
    • 1티스푼 케첩
    • 2티스푼 고추장
    • 🍯 1티스푼 꿀
    • 1/4티스푼 생강가루
    • 🧄 1티스푼 다진 마늘
    • 1티스푼 참기름
    • 💧 1/4컵 물
    • 1테이블스푼 옥수수 전분
    • 1테이블스푼 참깨

단계

1

오븐을 섭씨 180도(화씨 350도)로 예열하세요. 베이킹 시트에 미트볼을 한 겹으로 배열하세요.

2

미트볼이 데워질 때까지 예열된 오븐에서 약 25분간 굽거나 포장지의 지시에 따라 미트볼을 조리하세요.

3

그 동안, 작은 소스팬에 간장, 황설탕, 쌀식초, 케첩, 고추장, 꿀, 생강, 마늘, 참기름, 물, 옥수수 전분을 함께 저어 섞으세요; 따로 두세요.

4

미트볼 조리가 거의 끝날 무렵, 소스를 중~높은 열에 걸쭉해질 때까지 약 3분간 가열하세요.

5

미트볼을 넣고 골고루 코팅되도록 섞어주세요. 참깨를 뿌리고 얇게 썬 파를 장식하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

411

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 23g
    탄수화물
  • 27g
    지방

💡

완전한 식사를 위해 자스민 쌀 위에 드세요.신선함을 더하기 위해 다진 파를 추가하세요.약하거나 더 매운 맛을 원하면 고추장의 양을 조절하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.