
누룽지와 전복 삼계탕
비용 $20, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 3 인분
- $20
누룽지와 전복 삼계탕
비용 $20, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 3 인분
- $20
재료
주 재료
- 🍗 통닭 1마리
- 전복 4개
- 누룽지 1조각
속재료
- 🍚 찹쌀 1/2컵
- 🧄 마늘 4쪽
- 대추 4개
- 밤 4개
- 인삼 1조각
육수 재료
- 삼계탕 재료팩 1개
- 🧅 양파 1/2개
- 대파 2대
- 인삼 1조각
- 생강 1조각
- 대추 8개
- 🧄 마늘 10쪽
- 흑후추 1큰술
- 소주 1컵
양념
- 🧂 소금 적당량
- 후추 적당량
단계
1
누룽지를 준비하기 위해 밥을 팬에 눌러 바삭하게 만듭니다.
2
닭을 손질하고 꼬리, 불필요한 지방을 제거한 후 잘 씻어줍니다.
3
전복을 브러시로 문질러 속살과 이빨을 제거하여 손질합니다.
4
불린 찹쌀, 마늘, 대추, 밤, 인삼을 닭 안에 넣습니다.
5
닭다리를 묶어 속재료를 고정합니다.
6
큰 냄비에 물, 양파, 대파, 인삼, 생강, 대추, 마늘과 삼계탕 재료 팩을 넣습니다.
7
냄비에 닭, 흑후추, 소주를 추가합니다.
8
뚜껑을 덮고 30분간 끓입니다.
9
육수에서 재료 팩, 양파, 대파를 제거합니다.
10
냄비에 누룽지와 전복을 넣고 추가로 10분간 조리합니다.
11
소금과 후추로 간을 맞춘 후 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 35g단백질
- 30g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
찹쌀을 불리면 닭 안에서 균일하게 익을 수 있습니다.육수에 소주를 사용하면 닭의 강한 냄새를 중화하는 데 도움이 됩니다.누룽지를 추가하면 요리에 독특한 식감과 맛을 더해줍니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.