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구운 스패치콕 칠면조

비용 $20, 절약하다 $40

출처: Recommended by CookGo

  • 115 Min
  • 10 인분
  • $20

재료

  • 칠면조

    • 🦃 1 (10 파운드) 통째 칠면조
  • 양념 및 기름

    • ½ 컵 올리브 오일
    • 1 큰술 다진 신선한 세이지
    • 1 큰술 신선한 타임 잎
    • 1 큰술 잘게 다진 신선한 로즈마리
    • 🧂 1 큰술 소금
    • 1 작은술 으깬 후추

단계

1

재료를 준비합니다.

2

오븐을 350도 F(175도 C)로 예열하세요. 베이킹 시트에 구이용 받침대를 놓으세요.

3

칠면조를 가슴 부분이 아래로 가도록 절단 보드에 놓습니다. 날카로운 주방 가위를 사용하여 등뼈 한쪽을 따라 자릅니다.

4

등뼈 반대편도 같은 방법으로 자르고, 등뼈는 소스나 그레이비 재료로 사용하기 위해 따로 보관합니다.

5

양쪽을 단단히 눌러 평평하게 만듭니다.

6

칠면조를 뒤집어 가슴 부분이 위로 가도록 하고, 구이용 받침대에 놓습니다. 날개 끝은 칠면조 뒤쪽으로 접어 넣습니다. 껍질을 말리고 올리브 오일을 전체에 발라줍니다. 세이지, 타임, 로즈마리, 소금, 후추로 양념합니다.

7

예열된 오븐에서 1시간 30분 동안 굽되, 30분마다 베이킹 시트를 돌려주세요.

8

오븐 온도를 400도 F(200도 C)로 올리고, 껍질이 바삭하고 황금빛이 돌 때까지 약 15분 더 굽습니다. 허벅지 가장 두꺼운 부분에 즉석 온도계를 꽂아 165도 F(74도 C)인지 확인하세요.

9

칠면조를 오븐에서 꺼내, 알루미늄 호일 두 장으로 느슨하게 덮고 10~15분간 식힌 후 썰어주세요.

10

뜨거울 때 제공하고 즐기세요!

영양 성분

1인분당

🔥

777

칼로리

  • 92g
    단백질
  • 0g
    탄수화물
  • 43g
    지방

💡

칠면조를 스패치콕 처리하면 더 빠르고 고르게 조리할 수 있습니다.등뼈는 소스나 그레이비 재료로 활용하세요.슬라이스하기 전에 칠면조를 잠시 식히면 육즙을 유지하는 데 도움이 됩니다.베이킹 시트를 돌려주면 골고루 익습니다.즉석 온도계를 사용하여 정확한 조리 완성 여부를 확인하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.