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리본 밥 공

비용 $10, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $10

재료

  • 주 재료

    • 🍚 2컵의 밥
    • 🥒 1/2개의 애호박, 다진 것
    • 1/2개의 피망, 다진 것
    • 🥩 200g의 다진 소고기
    • 🥚 8개의 계란
    • 🍖 16장의 햄
    • 🌱 16줄기의 쪽파
    • 1큰술 굴소스
    • 🧂 소량의 소금
    • 2큰술의 식용유

단계

1

팬에 1큰술의 식용유를 두르고 다진 소고기, 애호박, 피망을 볶아 익힌다.

2

고기와 야채가 익는 동안 달걀을 소금과 함께 풀고 얇은 직사각형 모양으로 부쳐 계란 시트를 준비한다.

3

야채가 익으면 밥과 굴소스를 팬에 넣고 잘 섞이도록 볶는다.

4

햄을 끓는 물에 데치거나 가볍게 팬에 굽는다.

5

볶은 밥을 길쭉한 밥 덩어리로 모양을 잡는다.

6

준비한 계란 시트로 각 밥 덩어리를 감싼다.

7

데친 쪽파로 리본 모양으로 접은 햄을 묶는다.

8

남은 쪽파로 장식을 위해 밥 덩어리 주변에 감싼다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

더 좋은 맛과 질감을 위해 신선한 야채를 사용하십시오.조리 과정을 간소화하기 위해 모든 재료를 미리 준비하십시오.특히 소금과 굴소스의 간을 입맛에 맞게 조절하십시오.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.