아침식사로 빠르게 호박볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
아침식사로 빠르게 호박볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🥒 2/3 줄기의 호박
- 🧅 1/4 양파
양념
- 🧂 0.5 큰술 소금
- 1 큰술 간장
- 1 큰술 옥수수 시럽
- 0.5 큰술 참깨
- 0.5 큰술 참기름
조리용 기름
- 1 큰술 식용유
단계
1
호박과 양파를 썰어서 모든 재료를 준비하세요.
2
호박에 0.5 큰술의 소금을 뿌리고 10분 동안 그대로 두세요.
3
팬에 1 큰술의 식용유를 가열하고 양파를 1분간 볶으세요.
4
호박, 1 큰술 간장, 1 큰술 옥수수 시럽을 팬에 넣고 3분간 볶으세요.
5
0.5 큰술 참깨와 0.5 큰술 참기름을 추가하고 1분 더 볶으세요.
6
즉시 서빙하고 호박볶음을 즐기세요!
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 3g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
최상의 풍미와 질감을 위해 신선한 호박을 사용하세요.덜 짜거나 더 달게 드시고 싶다면 간장과 옥수수 시럽을 취향에 맞게 조절하세요.이 요리는 밥과 함께 또는 구운 고기와 함께 먹기에 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.