파, 양파, 애호박, 버섯을 입에 편하게 먹기 좋은 크기로 자릅니다.

냄비에 식용유 1-2 큰술을 두르고 파를 볶아 향긋한 기반을 만듭니다.

냄비에 매운 참치 1캔을 추가하고 파와 함께 볶습니다.

고춧가루 2/3 큰술을 추가하고 계속 볶습니다.

양파를 추가해 부드러워질 때까지 볶습니다.

냄비에 연두부를 넣습니다.

냄비에 참치 캔으로 물 1캔을 붓습니다.

냄비에 썰어놓은 애호박과 버섯을 추가합니다.

액젓 1 큰술과 간장 0.5 큰술로 찌개를 간합니다.

찌개를 끓여서 잠시 끓입니다.

계란 1개를 찌개에 깨뜨려 넣고 익힙니다.