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빠른 연어 덮밥 (사케동)

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 1 인분
  • $8

재료

  • 주요 재료

    • 🐟 150g 신선한 연어
    • 🧅 1/2 양파, 썰어서
    • 🧄 1 큰술 다진 마늘
    • 와사비, 필요에 따라
  • 양념 재료

    • 3 큰술 가츠오 간장 (또는 쯔유)
    • 🍬 1 큰술 설탕
    • 💧 5 큰술 물
    • 1/2 큰술 식초

단계

1

냄비에 가츠오 간장 (또는 쯔유), 물, 설탕, 식초, 다진 마늘을 섞으세요.

2

썰어 놓은 양파를 냄비에 넣고 끓입니다.

3

양파가 부드럽고 투명해질 때까지 요리하세요. 액체가 많이 줄어들어도 괜찮습니다.

4

그릇에 밥을 담아주세요.

5

양파를 밥 위에 올립니다.

6

연어를 고르게 썰어 양파 위에 가지런히 배열합니다.

7

다시 양파를 더 추가하고 와사비를 올려 마무리합니다.

8

모든 것을 섞어 드세요!

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 30g
    단백질
  • 50g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

최고의 맛과 안전을 위해 스시 등급 연어를 사용하세요.소스와 양파는 미리 준비하여 빠른 조립을 가능하게 하세요.완전한 식사를 위해 미소국과 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.