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감자볶음 (백종원 레시피)

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 3 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 🥔 얇게 썬 감자 2개
    • 🧅 얇게 썬 양파 1/2개
    • 🥕 얇게 썬 당근 1/4개
  • 양념

    • 🧂 소금 1 작은술
    • 검은 후추 약간
    • 참기름 1 작은술
    • 참깨 약간
  • 요리용 기름

    • 식용유 소량

단계

1

감자, 양파, 당근을 얇게 썬다.

2

물을 끓이고 소금 한 꼬집을 넣는다. 감자를 부분적으로 익힐 때까지 데친다.

3

감자의 물기를 제거하고 남은 물기를 없앤다.

4

중불로 프라이팬을 가열하고 식용유를 넣는다. 양파와 당근을 볶는다.

5

데친 감자를 팬에 넣고 함께 볶는다.

6

소금과 검은 후추로 간을 맞춘다.

7

마지막으로 참기름을 넣고 참깨를 위에 뿌린다.

8

감자볶음을 따뜻하게 제공하여 사이드 요리로 낸다.

영양 성분

1인분당

🔥

150

칼로리

  • 3g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

감자를 데치면 조리 시간이 줄어들고 서로 달라붙지 않는다.신선한 채소를 사용하면 최상의 풍미를 느낄 수 있다.취향에 따라 간을 조정하라.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.