감자볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $5
감자볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $5
재료
채소
- 🥔 감자 1개
- 🥕 당근 조각 1/4컵
- 🧅 양파 조각 1/4컵
조미료
- 🧂 구운 소금 1큰술
- 액젓 1큰술
- 카놀라유 2큰술
- 참깨 1작은술
단계
1
감자, 당근, 양파를 얇게 채썰어주세요.
2
감자 채를 볼에 담고 소금 1큰술을 넣어 7분간 섞어주세요.
3
찬물에 감자를 헹구고 물기를 완전히 제거하세요.
4
팬에 카놀라유를 두르고 감자와 당근 채를 볶아주세요.
5
양파 채와 액젓 1큰술을 추가하고 모든 재료가 다 익을 때까지 볶아주세요.
6
접시에 담고 참깨로 장식하세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 3g단백질
- 20g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
달라붙지 않는 팬을 사용하여 붙는 것을 방지하세요.본인의 취향에 맞게 간을 조절하세요.다양한 맛을 위해 피망과 같은 다른 채소를 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.