감자찌개 (매운 감자 스튜)
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $12
감자찌개 (매운 감자 스튜)
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $12
재료
야채
- 🥔 중간 크기 감자 3개, 얇게 썰기
- 🧅 중간 크기 양파 1개, 얇게 썰기
- 🧄 대파 2대, 다진 것
- 초록색 고추 3개, 얇게 썰기
단백질
- 스팸 1캔, 으깬 것
양념류
- 된장 1/3 큰술
- 고추장 1 큰술
- 고춧가루 2 큰술
- 간장 4 큰술
- 🍬 설탕 1 큰술
- 🧄 다진 마늘 1 큰술
액체
- 💧 물 2컵
단계
1
감자를 두껍게 썰어 준비합니다.
2
감자와 같은 두께로 양파를 썹니다.
3
스팸을 비닐봉지에 넣고 완전히 으깨세요.
4
대파를 적당한 크기로 썰어줍니다.
5
청양고추는 작게 썰어줍니다.
6
준비된 모든 재료들을 냄비에 넣습니다.
7
냄비에 된장, 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘을 추가합니다.
8
냄비에 물 2컵을 붓습니다.
9
불을 높게 켜고 끓기 시작할 때까지 끓입니다.
10
끓기 시작하면 불을 약하게 줄이고 국물이 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
11
완성된 감자 찌개를 밥과 함께 또는 반찬으로 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 15g단백질
- 40g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
맵기를 줄이거나 늘려서 매운 정도를 조절하세요.최상의 맛을 위해 신선한 재료를 사용하세요.남은 음식은 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.