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감자 치즈 구이

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $8

재료

  • 주 재료

    • 🥔 감자 3개
    • 김치 25g
    • 🐟 통조림 참치 25g
    • 🧀 치즈 1/2 슬라이스
    • 청양고추 1/2개
    • 홍고추 1/2개
    • 🧂 소금 한꼬집
    • 후추 한꼬집
    • 조리용 기름 약간
  • 감자 양념

    • 🥛 우유 1큰술
    • 🧈 버터 1/2큰술
    • 겨자 1/2작은술
    • 🧂 소금 1/2작은술
    • 후추 한꼬집

단계

1

감자를 삶아 뜨거운 상태로 곱게 으깬다.

2

으깬 감자에 우유, 버터, 소금, 후추를 넣고 잘 섞는다.

3

별 모양 노즐이 달린 짜주머니에 으깬 감자 혼합물을 넣는다.

4

김치를 잘게 썰고, 참치를 물기를 제거하고, 치즈를 작은 조각으로 자르며, 청양고추와 홍고추를 고리 모양으로 썬다.

5

팬에 조리용 기름을 두르고 김치와 참치를 볶다가 소금과 후추로 간을 한다.

6

전자레인지 안전 접시에 으깬 감자를 링 모양으로 짠다.

7

감자 링 위에 볶은 김치, 치즈 큐브, 고추 고리를 올린다.

8

전자레인지에서 치즈가 약간 녹을 때까지 돌린다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 8g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

최상의 질감을 위해 신선하게 으깬 감자를 사용하세요.김치와 참치 혼합물의 간을 자신의 취향에 맞게 조절하세요.이 요리는 오븐에서 구워 바삭한 식감을 낼 수도 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.