
삼겹살 볶음 (대패삼겹살 두루치기)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 3 인분
- $15
삼겹살 볶음 (대패삼겹살 두루치기)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 3 인분
- $15
재료
고기
- 🥓 얇게 썬 삼겹살 1파운드
채소
- 🧅 2개의 양파, 썰기
- 🧅 2대의 파, 다진 것
- 남은 다양한 채소들
양념
- 고추장 3큰술 (한국 고추장)
- 고춧가루 4큰술
- 🍬 설탕 2큰술
- 매실액 2큰술
- 🧄 다진 마늘 2큰술
- 간장 5큰술
- 후추 약간
- 참기름 적당량
- 깨 약간
단계
1
양념 재료를 섞기: 고추장, 고춧가루, 설탕, 매실액, 다진 마늘, 간장, 후추를 넣고 잘 섞어 놓는다. 맛이 더욱 배도록 잠시 두세요.
2
양파를 썰고 취향에 따라 양을 조절하세요.
3
삼겹살과 양파를 양념과 함께 섞습니다. 골고루 입히세요.
4
옵션으로 남은 채소를 추가할 수 있습니다.
5
파를 3cm 길이로 자릅니다.
6
마리네이드된 삼겹살을 기름을 두르지 않은 팬에 중불로 볶습니다. 가볍게 볶아주세요.
7
야채와 함께 볶다가 삼겹살이 완전히 익으면 그만입니다.
8
파와 추가적인 야채를 넣고 짧게 볶으세요.
9
참기름과 깨로 마무리하세요.
10
뜨겁게 제공하며 부드러운 삼겹살과 맛있는 양념을 즐기세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 20g탄수화물
- 30g지방
💡 팁
양념을 미리 준비하면 더 좋은 맛을 느낄 수 있습니다.남은 채소를 활용해서 음식물 쓰레기를 최소화하세요.양념이 타지 않도록 중불에서 조리하세요.균형 잡힌 식사를 위해 밥과 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.