팝콘 치킨 레시피: 어린이를 위한 오븐 구운 간식
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $10
팝콘 치킨 레시피: 어린이를 위한 오븐 구운 간식
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $10
재료
닭고기
- 🍗 500g 닭가슴살
양념
- 🧈 마요네즈 4큰술
- 🧄 다진 마늘 1작은술
- 🧂 소금 한 꼬집
- 후추 가루 한 꼬집
- 요리용 와인 1큰술
- 향신료 가루 한 꼬집
- 빵가루 1컵
단계
1
닭가슴살을 적당한 크기로 자르고 흐르는 물에 가볍게 씻어주세요.
2
닭고기 조각과 마요네즈, 다진 마늘, 소금, 후추, 요리용 와인, 향신료 가루를 섞어서 잘 마사지하여 양념합니다.
3
양념한 닭고기 조각을 빵가루로 골고루 코팅하세요.
4
빵가루를 입힌 닭고기 조각을 베이킹 트레이 위의 유산지 위에 올립니다.
5
예열된 오븐에서 180°C(356°F)로 15-20분 구워 노릇노릇하고 바삭해질 때까지 굽습니다.
6
따뜻하게 팝콘 치킨을 서빙하세요. 바삭한 겉면과 부드러운 속을 즐겨보세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 20g단백질
- 15g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
유산지를 사용하면 제품이 들러붙지 않고 청소하기 쉽습니다.취향에 맞게 매운 정도를 조절하세요.남은 음식은 냉장고에 보관했다가 오븐에서 다시 데워 바삭한 식감을 살릴 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.