
피자 반죽
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 4 인분
- $5
피자 반죽
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 90 Min
- 4 인분
- $5
재료
반죽 재료
- 🍞 280g 강력분
- 🧂 1/2 작은술 소금
- 🍬 1 작은술 설탕
- 1 작은술 건조 이스트
- 1 큰술 올리브 오일
- 💧 160ml 물
단계
1
볼에 280g의 강력분을 넣고 세 개의 구멍을 만듭니다. 각 구멍에 1/2 작은술 소금, 1 작은술 설탕, 1 작은술 건조 이스트를 넣되 서로 닿지 않도록 합니다. 재료를 밀가루와 잘 섞어줍니다.
2
35°C 정도의 실온 물 160ml를 볼에 붓고 반죽이 뭉쳐질 때까지 반죽합니다. 올리브 오일 1 큰술을 추가하고 10-15분간 반죽합니다.
3
반죽을 공 모양으로 만들고 올리브 오일로 코팅한 후 플라스틱 랩이나 수건으로 볼을 덮습니다. 첫 번째 발효를 위해 1시간 동안 두세요.
4
첫 번째 발효 후 가스를 빼기 위해 반죽을 눌러주고 다시 공 모양으로 만든 다음 덮어서 15분간 두 번째 발효를 진행합니다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 6g단백질
- 40g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
더 나은 탄력과 질감을 위해 강력분을 사용하세요.이스트를 적절히 활성화하려면 물이 미지근해야 합니다.발효 중 반죽이 마르지 않도록 꼭 덮어주세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.