
파프리카 도토리 젤리 샐러드
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $8
파프리카 도토리 젤리 샐러드
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
주 재료
- 410g 도토리 젤리
- 30g 봄 배추
- 1장 구운 김
- 1/2 붉은 파프리카
- 1/2 노란 파프리카
양념
- 1.5 큰술 간장
- 1.5 큰술 매실액
- 1 큰술 고춧가루
- 🧅 1 큰술 다진 파
- 🧄 1 작은술 다진 마늘
- 🍬 1/2 작은술 설탕
- 1 큰술 참깨
- 1 큰술 참기름
단계
1
붉은 파프리카와 노란 파프리카를 흐르는 물에 씻어 꼭지를 제거하고 반으로 자른 후 가장자리를 다듬고 채 썬다.
2
배추 끝을 다듬고 흐르는 물에 씻은 후 먹기 좋은 크기로 자른다.
3
끓는 물에 도토리 젤리를 짧게 데친 후 먹기 좋은 크기로 자른다.
4
봄 배추, 도토리 젤리, 붉은 파프리카, 노란 파프리카를 볼에 담는다. 구운 김을 작게 잘라 위에 얹는다.
5
간장, 매실액, 고춧가루, 다진 파, 다진 마늘, 설탕, 참깨, 참기름 등 양념 재료를 섞는다.
6
양념을 볼에 추가하고 재료가 골고루 코팅되도록 살살 섞는다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 5g단백질
- 20g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
도토리 젤리는 칼로리가 낮아 가벼운 샐러드의 훌륭한 베이스가 된다.파프리카는 생생한 색감과 아삭함을 더해 맛과 외관을 한층 업그레이드시킨다.이 요리는 밥과 함께 먹거나 술안주로도 훌륭하다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.