한 팬 치즈버거 라이스
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $15
한 팬 치즈버거 라이스
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $15
재료
주 재료
- 1 큰술 기름
- 🧅 1/2 개의 중간 크기 양파
- 1 파운드 다진 칠면조 또는 다진 쇠고기
- 🧂 1 작은술 코셔 소금
- 3/4 작은술 후추
- 1/2 작은술 마늘 가루
- 4 큰술 케첩
- 2 1/2 큰술 우스터셔 소스
- 1 (14.5 온스) 캔 쇠고기 육수
- 💧 1/4 컵 물
- 1 컵 쌀
- 3 큰술 마요네즈
- 2 작은술 노란 머스타드
- 🧀 8 온스 체다 치즈
단계
오븐을 저열로 예열하세요.
큰 오븐용 프라이팬에 기름을 중~높은 열에서 데우세요. 양파를 넣고 1분 동안 계속 저어주세요. 다진 칠면조나 쇠고기를 넣고 숟가락으로 부수면서 약 7분간 익혀주세요.
소금, 1/2 작은술 후추, 마늘 가루, 3 큰술 케첩, 그리고 우스터셔 소스를 넣고 잘 섞어주세요. 육수와 물을 추가하고 팬 바닥에 붙은 갈색 조각을 풀어주며 자주 저어주세요.
쌀을 넣고 끓여주세요. 냄비를 덮고 열을 중~저열로 낮춘 후 약 20분간 끓여 물이 흡수되고 쌀이 부드러워질 때까지 끓여주세요. 필요시 쌀이 익기 전에 물이 증발하면 1/4 컵의 물을 더 추가하세요.
쌀이 거의 다 익었을 때 1 1/4컵의 치즈를 넣고 섞어주세요. 그 위에 나머지 치즈를 올려주세요.
치즈가 녹고 거품이 일 때까지 약 3분간 오븐에서 굽습니다. 서빙하기 전에 5분간 그대로 두세요.
버거 소스 준비: 남은 후추, 남은 케첩, 마요네즈, 머스타드를 작은 볼에 섞어 잘 저어주세요. 피클, 상추와 함께 버거 소스를 곁들여 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
478
칼로리
- 21g단백질
- 21g탄수화물
- 34g지방
💡 팁
신선하게 간 체다 치즈를 사용하면 미리 간 것보다 더 매끄럽게 녹습니다.나트륨 함량을 줄이려면 저염 쇠고기 육수와 우스터셔 소스를 선택하세요.더 많은 풍미를 위해 요리할 때 약간의 훈제 파프리카나 칠리 파우더를 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.